🌟Happy 2017🌟 "Psychological hygiene is equally important with physical health." 記得小時候心情不好都會彈鋼琴紓壓, 現在壓力大的時候會跑去健身, 一邊跟自己對話:最壞也不過如此,我會越來越好。 不管什麼方式,一定要找到情緒的出口,因為人生不可能一帆風順,最重要的是要怎麼讓自己度過低潮期。 新的一年,祝大家身心靈健康!
🌟Happy 2017🌟 "Psychological hygiene is equally imp...